למה לבחור בטיפול ממוקד פתרון?
קצר מועד
בניגוד לטיפולים מסורתיים ארוכים, אנחנו מתמקדים בהשגת תוצאות בזמן קצר ככל האפשר, תוך התמקדות בהווה ובעתיד.
ממוקד מטרה
אנחנו מגדירים יחד מטרות ברורות ומדידות. כל מפגש מוקדש לקידום צעדים מעשיים להשגת היעדים שלכם.
העצמת כוחות
אתם המומחים לחיים שלכם. הטיפול עוזר לכם לזהות ולהשתמש במשאבים ובכוחות שכבר קיימים בכם כדי להתגבר על אתגרים.
"דיבור על בעיות יוצר בעיות. דיבור על פתרונות יוצר פתרונות."
סטיב דה שייזר
למי הטיפול מתאים?
טראומה
למי שחווה רגעים מטלטלים או מצבים שממשיכים להדהד, ומחפש מקום בטוח לעבד את החוויה ולבנות יכולת התמודדות מחודשת.
תחושת תקיעות
למי שמרגיש 'תקוע' בלופ של מחשבות או התנהגויות ומחפש דרך מעשית ומהירה ליצירת תנועה קדימה.
חרדה ומתח
למי שמתמודד עם מחשבות טורדניות, דאגה שלא נרגעת או תחושת מתח שמלווה את היום־יום, ומחפש דרך לבנות תחושת ביטחון ויציבות.
קשיים במערכות יחסים
למי שחווה קושי בזוגיות, במשפחה או בהורות ומבקש לשפר את הקשר.
דימוי עצמי
למי שמתמודד עם ביקורת עצמית, השוואות מתישות או תחושת חוסר ביטחון.
ויסות רגשי
למי שהרגשות מתעצמים מהר, מתחלפים בקיצוניות, או מרגישים שקשה לחזור לאיזון אחרי סערה רגשית.
משברי חיים פתאומיים
למי שחווה שינוי חד שלא ציפה לו משבר אישי, אירוע רפואי, שינוי במקום העבודה, או כל טלטלה שמערערת את היציבות ומחפש דרך למצוא אחיזה, כוח וצעדים ברורים להמשך.
דיכאון וירידה במצב הרוח
למי שחווה עייפות, חוסר מוטיבציה, תחושת תקיעות או חוסר עניין בדברים שפעם עשו לו טוב.
אבל ואובדן
למי שמתמודד עם אובדן של אדם קרוב, פרידה, שינוי כואב או מציאות חדשה שלא בחר בה.
משך פגישה
50 דקות
אני מטפל בקליניקה בראש העין או בזום
עלות פגישה
400 ש"ח
מה אנשים מספרים על התהליך איתי?
מעוניינים לעבוד איתי ורוצים לדעת מה הצעד הבא?
השתמשו בקישור וקבעו שיחה ללא עלות
צרו איתי קשר דרך כל אחת מהפלטפורמות האפשריות
עדיין לא בטוחים אם אני המטפל המתאים עבורכם?
מציאת המטפל המתאים היא דבר חיוני, שכן אחד המנבאים העיקריים להצלחת טיפול הוא מערכת היחסים שיש לכם עם המטפל שלכם! חשוב למצוא מישהו שאתם מרגישים שהוא מבין אתכם, שאתם מרגיש איתו בנוח ושאתם יכולים לסמוך עליו. סמכו על האינטואיציה שלכם ואולי תצטרכו לצאת לכמה "דייטים" עד שתמצאו את האחד - אבל זה שווה את המאמץ.
אנא הקדישו זמן לקריאת האתר שלי כדי להכיר אותי ואת הגישה הטיפולית שלי. אל תהססו לקבוע פגישת ייעוץ כדי לראות אם יש בינינו "מאץ'", או לפנות אם יש לכם שאלות עליי או על הטיפול שלי.
