טיפול רגשי ממוקד פתרון
לאנשים שמחפשים תכל'ס
מתמודדים עם משבר?
החיים רצופים בהפתעות, לא תמיד נעימות. משברים יכולים לקרות בעקבות מלחמה, טראומה, יציאה מהארון, חולי מסכן חיים, מוות, פרידה, או אפילו בשל שינוי בהרכב המשפחתי לאור הולדת בן משפחה חדש.
משברי חיים גורמים לרוב להתמודדות עם מצבים פסיכולוגיים ורגשות לא פשוטים כמו חרדה, כעס, בושה, תחושת חוסר אונים והכחשה.
משברי חיים הם גם מקום לצמיחה והתפתחות, לגילוי מחדש של הכוחות ומשאבים.
אני כאן במטרה לעזור לכם לשפר את ההתמודדות האישית והמשפחתית,
למצוא כוחות, תקווה ואופטימיות גם כשקשה, ולחיות בתחושה שיש בתוכם את היכולת והכלים להתמודד עם כל משבר.
אני עוזר לאנשים להתמודד עם...
החלמה
חולי (אקוטי/כרוני)
פרידה וסוף חיים
אובדן ושכול
לחץ (סטרס)
דיכאון
חרדות ופחדים
טראומה
קושי בויסות רגשי
דימוי עצמי נמוך
קשיים חברתיים
תהליכי יציאה מהארון
מה קורה אצלי בטיפול?
הטיפול שלי מעניק תמיכה רגשית ומאפשר מרחב בטוח ומכיל בו אפשר לדבר על הכל, גם על נושאים שלעיתים קשה לשתף אחרים. המטופלים שלי מקבלים מקום לעצמם, לרגשות ולמחשבות שלהם, הם יכולים לפרוק, לשתף ולהתייעץ בלי חשש משיפוטיות או ביקורת.
אנחנו מבינים יחד את המחשבות, הרגשות וההתנהגויות, במטרה לשפר את ההתמודדות ולמצוא פתרונות לבעיות.
לומדים כלים פרקטיים שעוזרים להתמודד עם המשברים האישיים והמשפחתיים, איך להסתגל בצורה מיטיבה להשלכות של המשבר על החיים וכיצד לגלות את החוסן, הכוחות והתקווה הקיימים בהם.
אל תתמודדו לבד עם המשבר האישי והמשפחתי, תנו לי לעזור לכם להפוך את המשבר לצמיחה.
זו לא משימה בלתי אפשרית, זה אפשרי לגמרי, אני יודע. הייתי שם.
350 ש"ח
בקליניקה בכתובת
חיים הרצוג 29, ראש העין
ואפשר גם בזום
50 דקות
למפגש
אני מאמין שאנשים שונים זקוקים למטפלים שונים ושטיפול מתבסס בראש ובראשונה על התאמה בינינו.
אז מה סגנון הטיפול שלי?
בעבודה איתי, תגלו שאני אדם שמדבר בגובה העיניים, רגוע, פתוח, ישר ושקל לדבר איתי.
עם כל ניסיון העבודה והחיים שלי, אני מרגיש בנוח לדבר ולעסוק גם בנושאים הקשים, הלא נוחים והכואבים ביותר.
במהלך המפגש אני לוקח חלק פעיל בשיחה, שואל שאלות, מספק משוב ומשתף בידע המקצועי והאישי שלי כאשר זה משמעותי לטיפול.
סגנון העבודה שלי פרקטי וקצר מועד וסביר להניח שלא אשאל אתכם על הילדות שלכם, אלא אם תחשבו שזה רלוונטי.
אני עובד לפי הצורך שלכם ומאמין שגם פגישה אחת יכולה לחולל שינוי משמעותי.
אני זמין לכם גם בין הפגישות, ושעות העבודה שלי גמישות ובעיקר אחר הצהריים.
אני מאמין שלכל אדם יש יכולות, כוחות ומשאבים, ותפקידי לעזור לכם לראות אותם.
אני משלב גישות מובילות כמו טיפול ממוקד פתרון קצר מועד (SFBT), טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT), תרפיית קבלה ומחויבות (ACT) ופסיכולוגיה חיובית, מתוך מטרה לספק לכל מטופל את הכלים והתמיכה להתמודדות מוצלחת.
מעוניינים לעבוד איתי ורוצים לדעת מה הצעד הבא?
השתמשו בקישור וקבעו שיחה בחינם
צרו איתי קשר דרך כל אחת מהפלטפורמות האפשריות
עדיין לא בטוחים אם אני המטפל המתאים עבורכם?
מציאת המטפל המתאים היא דבר חיוני, שכן אחד המנבאים העיקריים להצלחת טיפול הוא מערכת היחסים שיש לכם עם המטפל שלכם! חשוב למצוא מישהו שאתם מרגישים שהוא מבין אתכם, שאתם מרגיש איתו בנוח ושאתם יכולים לסמוך עליו. סמכו על האינטואיציה שלכם ואולי תצטרכו לצאת לכמה "דייטים" עד שתמצאו את האחד - אבל זה שווה את המאמץ.
אנא הקדישו זמן לקריאת האתר שלי כדי להכיר אותי ואת הגישה הטיפולית שלי. אל תהססו לקבוע פגישת ייעוץ כדי לראות אם יש בינינו "מאץ'", או לפנות אם יש לכם שאלות עליי או על הטיפול שלי.
מטופלים כותבים
