למה לבחור בטיפול ממוקד פתרון?
העצמת כוחות
אתם המומחים לחיים שלכם. הטיפול עוזר לכם לזהות ולהשתמש במשאבים ובכוחות שכבר קיימים בכם כדי להתגבר על אתגרים.
ממוקד מטרה
אנחנו מגדירים יחד מטרות ברורות ומדידות. כל מפגש מוקדש לקידום צעדים מעשיים להשגת היעדים שלכם.
קצ ר מועד
בניגוד לטיפולים מסורתיים ארוכים, אנחנו מתמקדים בהשגת תוצאות בזמן קצר ככל האפשר, תוך התמקדות בהווה ובעתיד.
"דיבור על בעיות יוצר בעיות. דיבור על פתרונות יוצר פתרונות."
סטיב דה שייזר, ממפתחי הגישה
למי הטיפול מתאים?
חרדה ומתח
למי שמתמודד עם מחשבות טורדניות, דאגה שלא נרגעת או תחושת מתח שמלווה את היום־יום, ומחפש דרך לבנות תחושת ביטחון ויציבות.
תחושת תקיעות
למי שמרגיש 'תקוע' בלופ של מחשבות או התנהגויות ומחפש דרך מעשית ומהירה ליצירת תנועה קדימה.
טראומה
למי שחווה רגעים מטלטלים או מצבים שממשיכים להדהד, ומחפש מקום בטוח לעבד את החוויה ולבנות יכולת התמודדות מחודשת.
ויסות רגשי
למי שהרגשות מתעצמים מהר, מתחלפים בקיצוניות, או מרגישים שקשה לחזור לאיזון אחרי סערה רגשית.
דימוי עצמי
למי שמתמודד עם ביקורת עצמית, השוואות מתישות או תחושת חוסר ביטחון.
קשיים במערכות יחסים
למי שחווה קושי בזוגיות, במשפחה או בהורות ומבקש לשפר את הקשר.
אבל ואובדן
למי שמתמודד עם אובדן של אדם קרוב, פרידה, שינוי כואב או מציאות חדשה שלא בחר בה.
דיכאון וירידה במצב הרוח
למי שחווה עייפות, חוסר מוטיבציה, תחושת תקיעות א ו חוסר עניין בדברים שפעם עשו לו טוב.
משברי חיים פתאומיים
למי שחווה שינוי חד שלא ציפה לו משבר אישי, אירוע רפואי, שינוי במקום העבודה, או כל טלטלה שמערערת את היציבות ומחפש דרך למצוא אחיזה, כוח וצעדים ברורים להמשך.
עלות פגישה
380 ש"ח
אני מטפל בקליניקה בראש העין או בזום
משך פגישה
50 דקות
מה אנשים מספרים על התהליך איתי?
מעוניינים לעבוד איתי ורוצים לדעת מה הצעד הבא?
השתמשו בקישור וקבעו שיחה ללא עלות
צרו איתי קשר דרך כל אחת מהפלטפורמות האפשריות
עדיין לא בטוחים אם אני המטפל המתאים עבורכם?
מציאת המטפל המתאים היא דבר חיוני, שכן אחד המנבאים העיקריים להצלחת טיפול הוא מערכת היחסים שיש לכם עם המטפל שלכם! חשוב למצוא מישהו שאתם מרגישים שהוא מבין אתכם, שאתם מרגיש איתו בנוח ושאתם יכולים לסמוך עליו. סמכו על האינטואיציה שלכם ואולי תצטרכו לצאת לכמה "דייטים" עד שתמצאו את האחד - אבל זה שווה את המאמץ.
אנא הקדישו זמן לקריאת האתר שלי כדי להכיר אותי ואת הגישה הטיפולית שלי. אל תהססו לקבוע פגישת ייעוץ כדי לראות אם יש בינינו "מאץ'", או לפנות אם יש לכם שאלות עליי או על הטיפול שלי.
