חרדה ודאגות מתמשכות - בין אם זו חרדה כללית, התקפי חרדה או חששות שמשתלטים על היומיום.
התגברות על טראומות - טראומות מהעבר שמקשות על התפקוד בהווה.
שחיקה ולחץ יומיומי - ניהול עומסים, התמודדות עם תחושת הצפה או עבודה באינטנסיביות גבוהה.
תחושות של תקיעות בחיים - כשאתם מרגישים שמשהו חסר או לא זורם כמו שצריך, ורוצים למצוא כיוון, מטרה או פתרונות מעשיים.
קשיים בזוגיות ובמערכות יחסים - משברים, חוסר תקשורת, תחושת ריחוק או אתגרים ביצירת קשרים משמעותיים.
התמודדות עם שינויים בחיים - פרידות, אובדן, מעבר דירה, או שינוי קריירה.
בעיות בדימוי ו בערך העצמי - תחושת “אני לא מספיק,” ביקורת עצמית או קשיים בדימוי הגוף.
קשיים חברתיים - כמו התמודדות עם ביישנות, פחד קהל או חוסר ביטחון באינטראקציות יומיומיות.
אני עוזר לאנשים להתמודד עם...
מה קורה אצלי בטיפול?
רוב האנשים שמגיעים אליי לא מחפשים “עוד טיפול”. הם לא רוצים לשבת ולחפור בעבר או לקבל רק הנהון והסכמה. הם מחפשים שינוי שיורגש כבר עכשיו. שיחה אחרת - ממוקדת, פרקטית, עם כיוון ברור וכלים שאפשר לקחת הביתה.
כמטפל אני משתתף אקטיבי בתהליך: שואל שאלות חדות, מציע דרכים חדשות להסתכל על הדברים, ומכוון אתכם לפתרונות שמתאימים לכם. המטרה שלי היא שכל פגישה תסתיים עם משהו ביד - רעיון, תובנה, כלי או צעד קטן שאפשר ליישם כבר היום.
אני עובד עם ילדים, מתבגרים ומבוגרים שמתמודדים עם חרדה, טראומה, משברים אישיים וזוגיים, קשיים רגשיים ובעיות בריאותיות. הטיפול איתי קצר מועד, ממוקד ובעיקר פרקטי - פחות דיבורים באוויר, יותר צעדים קטנים שיוצרים שינוי גדול לאורך זמן.
בקליניקה שלי בראש העין תמצאו מרחב אמפתי בגובה העיניים, שבו אפשר לשים את הדברים כמו שהם ויחד למצוא את הדרך קדימה.
עלות פגישה
380 ש"ח
אני מטפל בקליניקה בראש העין או בזום
משך פגישה
50 דקות
מה אנשים מספרים על התהליך איתי?
מעוניינים לעבוד איתי ורוצים לדעת מה הצעד הבא?
השתמשו בקישור וקבעו שיחה ללא עלות
צרו איתי קשר דרך כל אחת מהפלטפורמות האפשריות
עדיין לא בטוחים אם אני המטפל המתאים עבורכם?
מציאת המטפל המתאים היא דבר חיוני, שכן אחד המנבאים העיקריים להצלחת טיפול הוא מערכת היחסים שיש לכם עם המטפל שלכם! חשוב למצוא מישהו שאתם מרגישים שהוא מבין אתכם, שאתם מרגיש איתו בנוח ושאתם יכולים לסמוך עליו. סמכו על האינטואיציה שלכם ואולי תצטרכו לצאת לכמה "דייטים" עד שתמצאו את האחד - אבל זה שווה את המאמץ.
אנא הקדישו זמן לקריאת האתר שלי כדי להכיר אותי ואת הגישה הטיפולית שלי. אל תהססו לקבוע פגישת ייעוץ כדי לראות אם יש בינינו "מאץ'", או לפנות אם יש לכם שאלות עליי או על הטיפול שלי.
