שאלות נפוצות
כאן תוכלו למצוא תשובות לשאולות נפוצות שאנשים שואלים אותי לגבי הטיפול שלי. אם יש לכם שאלה שלא מופיעה פה, בבקשה צרו איתי קשר. אני אשמח לענות על כל שאלה שעשויה להיות לכם!
כמה זמן אורכת פגישה?
בדרך כלל, נפגש לפגישה של 50 דקות.
מה עלות של פגישה?
אני גובה 350 ש"ח לפגישה של 50 דקות, והתשלום נעשה לאחר הפגישה ביום הפגישה במזומן, בביט או בפייבוקס.
לאילו גילאים הטיפול מתאים?
אני מטפל בילדים מעל גיל 6, נערים ומבוגרים.
האם יש אפשרות שתגיע אלינו הביתה?
כן, אך זה תלוי במקום מגוריכם. פגישה כזו אורכת שעה ובעלות של 500 ש"ח.
האם יש אפשרות לטיפול אונליין?
כן, אני מקיים פגישות גם בזום.
כל כמה זמן אני צריך ללכת לטיפול?
תדירות הפגישות משתנה מאדם לאדם בהתאם לצרכיו, הזמינות והאמצעים הכלכליים שלו. לרוב, אני רואה מטופלים מדי שבוע או שבועיים. אני ממליץ למטופלים להתחיל עם פגישות שבועיות על מנת להשיג הקלה מהרה יותר, וברגע שהם מרגישים יציבים יותר, הטיפול יכול לעבור לפגישות דו שבועיות.
עם זאת, אני עובד לפי הצורך שלכם ומאמין שגם פגישה אחת יכולה לחולל שינוי משמעותי.
כמה זמן נמשך טיפול?
משך והתקדמות הטיפול שלנו יותאמו בדיוק לצרכים האישיים שלכם. בפגישת ההיכרות הראשונית, אשקיע זמן ומאמץ כדי להבין היטב את המטרות והנסיבות הייחודיות שאיתן אתם מתמודדים. רק לאחר הערכה מקיפה זו, אוכל להציע את התוכנית הטיפולית המתאימה ביותר עבורכם.
בדרך כלל, אני מציע טיפול קצר מועד של עד 12 מפגשים, המתמקד במטרות ספציפיות שאתם מעוניינים להשיג. גישה ממוקדת זו יכולה להעניק הקלה מהירה ומשמעותית לבעיות עמן אתם מתמודדים. עם זאת, אני גם מציע טיפול ארוך טווח, כאשר יש צורך בזמן ממושך יותר על מנת לטפל בשורשי הבעיות ולהביא לשינוי עמוק יותר.
במהלך עבודתנו המשותפת, ייתכן והמטרות יתרחבו ויתעשרו. כמו כן, תמיד תוכלו להחליט להאריך את הטיפול אם תרגישו שזה נדרש. מטרתי היא לעבוד לצידכם כשותף מלא, ולהתאים את הגישה הטיפולית בדיוק לצרכים האישיים שלכם.
מה מדיניות הביטולים שלך?
יש לי מדיניות ביטולים של 24 שעות. לכן, אם אתם צריכים לבטל פגישה, מכל סיבה שהיא, נא להודיע לי בהקדם האפשרי.
אני גובה דמי מפגש מלאים עבור החמצת פגישות או ביטולים בהתראה של פחות מ-24 שעות.
איפה הקליניקה שלך?
בראש העין, ברחוב חיים הרצוג 29.
מה שיטת הטיפול שלך?
שיטת הטיפול שלי ממוקדת וקצרת מועד והיא משלבת טכניקות וכלים מגישות טיפול שהוכחו מחקרית כיעילות להתמודדות עם היבטים פסיכולוגיים ורגשיים של משברי חיים שונים כמו טיפול ממוקד פתרון קצר מועד (SFBT), טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT), תרפיית קבלה ומחויבות (ACT) ופסיכולוגיה חיובית.
מה קורה בפגישה הראשונה?
בפגישה הראשונה שלנו, אני מקווה ליצור קשר אישי, בטוח ומכבד, כזה שמאפשר לכם להביא את עצמכם כפי שאתם, בלי מסננות. אשאל שאלות כדי להבין את מצבכם ונסיבות חייכם, מערכות היחסים, הקשיים והאתגרים המרכזיים עמם אתם מתמודדים, וכמובן המטרות הטיפוליות שלכם. רק כך אוכל להעריך ולהתאים את הטיפול המיטב עבורכם.
אדגיש שאני כאן עבורכם, כדי לתמוך ולסייע, ולא לשפוט או להעריך אתכם. אני מבין שהפנייה לטיפול היא צעד אמיץ, ואני מעריך את המאמץ שאתם עושים. אשמח להשיב על שאלותיכם ולהבין אם אני המטפל המתאים עבורכם. אין שום לחץ להמשיך אם תרגישו שאיננו מתאימים לעבודה יחד, ואשמח לסייע לכם להמשיך בחיפוש אחר המטפל המתאים.
בסוף הפגישה הראשונה אשאל אם תרצה לקבוע פגישה נוספת, אבל אין שום לחץ לעשות זאת. אני כאן כדי ללוות אתכם בכל שלב של התהליך הטיפולי.